ラマナ・マハルシの教え「私は誰か」 ２７　自己探求と・・

２７・自己探求と瞑想の違いはなんでしょうか？

　自己探求とは、自己の内に心を
とどめておくことである。
瞑想とは、自分の自我をブラフマン、つまり、
存在・意識・至福であると思いなすことである。